У нас вы можете скачать бесплатно Достижение успеха, как достичь всего и стать успешным? Как развить силу воли? Не пропустите комментарии к Достижение успеха, как достичь всего и стать успешным? Как развить силу воли?Данный материал предоставлен сайтом Bfile.ucoz.ru исключительно в ознакомительных целях. Администрация не несет ответственности за его содержимое.
Скачать бесплатно Достижение успеха, как достичь всего и стать успешным? Как развить силу воли? от Bfile.ucoz.ru
Бывало
ли с вами такое что вы твердо решили достигнуть поставленной цели, но
через какое-то время сами себя отговорили от данной затеи, нашли
оправдание. Думаю, что да. Сколько не исполненных задумок, невыполненных
задач и не достигнутых целей накопилось у вас, благодаря слабой силе воли. Что же такое сила воли и где ее взять, рассмотрим в нашей статье!
Сила воли позволяет человеку делать вещи которые он не желает выполнять, либо не может выполнить. Часто мы слышим выражения <<Давай делай через "не могу"!>> или "через не хочу". Вот именно та сила, которая дает нам возможность преодолевать внутренние барьеры через "не могу", называется силой воли. Ежедневно мы принимаем различные волевые решения. Утром звенит будильник. Человек с сильной волей заставляет себя встать сразу, слабовольный - переставляет будильник еще на 10 минут. Люди с сильной волей практически всегда достигают своих целей, так как сила воли позволяет им преодолевать все сложности на пути к успеху.
Так как жеразвить в себе эту силу?
Хотелось бы сказать, что все очень просто, но это не так. Само слово
развитие, то есть тренировка, уже подразумевает, что вам придется
заставить себя "через не хочу". Чтобы развить хорошую силу нужно
систематически выполнять вещи, которые вы обычно ленитесь или не хотите
выполнять, постоянно находя отговорки. Хорошей тренировкой силы воли может
быть, к примеру, ежедневная утренняя пробежка или ежедневная влажная
уборка квартиры. Большой плюс таких тренировок в том что вы получаете
двойную пользу (в добавок к силе воли еще и крепкое здоровье и
чистую квартиру). Так же для разнообразия можно попробовать заставлять
себя не только что-то сделать, но и наоборот чего-либо не делать.
Например, не смотреть телевизор после 6 вечера или не смотреть свое
любимое ток-шоу.
Нужно продержаться, как бы вам сильно не
хотелось нарушить поставленную тренировку, какие отговорки бы вы не
придумывали - продержитесь хотя бы 1 месяц и вы заметите результаты. Вам
будет гораздо легче принимать сложные решения и не сдаваться перед
лицом трудностей. А те действия, которые вы выполняли в виде
тренировок, войдут в ваши полезные привычки, и вы будете выполнять их
автоматически.
Скачать Достижение успеха, как достичь всего и стать успешным? Как развить силу воли? без регистрации
